Wenn sich die Gedanken ständig ums Essen drehen … 

Der Blick in den Spiegel macht unglücklich. Um das Gewicht und die Figur zu optimieren setzen Betroffene auf strikte Diät und andere Mittel, wie Sport, Appetitzügler, Abführ- und Entwässerungsmittel oder kalte Duschen, um den Stoffwechsel anzuregen.

Bei Bulimie z.B. kommt absichtlich herbeigeführtes Erbrechen hinzu, um die Folgen einer Essattacke abzumildern. 

Letztlich können Essstörungen durch Mangelernährung oder auch durch häufiges Erbrechen schwerwiegende körperliche Schädigungen hervorrufen, weshalb sie schon aus diesem Grund nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollten.

Familientreffen oder Einladungen bei Freunden können schon im voraus zu quälenden Gedanken um das Thema Essen führen. Schliesslich soll keiner etwas merken von der Essstörung. Der innere Leidensdruck kann enorm sein.